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forest

forest

类型:教育学习 版本:v4.95.0大小:167.05MB 更新:2026/4/27 语言:简体中文等级:平台:Android

软件介绍

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forest是一款很实用的自律习惯养成辅助工具,它以番茄工作法(Pomodoro番茄钟)为基础,设计了趣味种树机制,能帮助用户减少玩手机时长,科学戒除手机依赖,进而提升工作与学习效率。该软件支持创建专注小组,可与好友同步参与挑战,借助排行榜激励用户持续坚持,还能生成专注数据报告,分析每日高效时段,助力用户轻松养成好习惯。

forest软件的网址是:https://forest.cc/

forest软件怎么开启深度专注模式

在本站安装点击打开进入。

如图所示,点击“设置”选项,即可开展账户注册与密码登录的相关操作。

登录完成后,进入主页面,按照图示操作,点击页面下方的“开始”按钮就能进入专注状态。

点击左上角的“设置”,如图所示,点击进入。

点击设置后,左侧会弹出“功能栏”,点击其中的“森林模式”选项,就能将其开启。

forest软件特色

【自定义专注时间】

可以根据自身的实际需求,设定长短不一的专注时段,以此来匹配和适应多样化的学习与工作节奏。

【白名单功能】

用户能够设置白名单应用,以此满足其在学习或工作过程中使用必要应用的需求。

【深度专注模式】

一键锁定屏幕并过滤娱乐类信息,助力用户更高效地专注当下,轻松培养良好习惯。

【统计与回顾】

可以记录用户专注时长、手机使用频率等数据,并生成详细的统计报告。

forest软件亮点

借助使命感与成就感带来的正向激励,助力您摆脱智能手机网络成瘾的困扰。

管理专注时段,培养习惯以防止过度沉浸于心流状态,从而避免时间管理陷入危机。

温馨提示,建议您每间隔30分钟就让大脑与双眼稍作休息,起身活动一下身体哦。

用森林记录每日专注状态,回顾昨天的付出,瞧瞧今天是否有新的提升。

forest软件优势

forest软件了丰富的辅助功能,用户可根据自身需求灵活调整设置,借助这些功能能轻松规划日程,助力用户逐步培养自律意识,堪称一款实用性极强的自律习惯养成工具。

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