间隔计时器

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类型：其他 版本：5.1大小：9.0MB 更新：2025/9/3 语言：简体中文等级：平台：Android

软件介绍

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软件简介

间隔计时器app是一款功能强大且易于使用的手机应用程序，专为运动爱好者设计，帮助他们在各种训练场景中精准掌控时间。无论是高强度间歇训练（HIIT）还是日常健身，这款应用都能提供专业的计时功能，让用户专注于训练本身，而无需担心计时不准确的问题。通过简单的操作界面，用户可以轻松设置运动间隔、休息时间和训练组数，确保每次训练都能达到最佳效果。此外，间隔计时器还配备了专业的训练指导功能，由经验丰富的健身教练提供科学的训练建议，帮助用户提升运动表现。闪电下载网不仅提供官方版、正式版、最新版和安卓版的免费下载，还为用户提供绿色版和汉化版，满足不同用户的需求。无论您是健身新手还是资深运动达人，间隔计时器都是您不可或缺的健身助手。

间隔计时器使用方法

1、计时功能：按下“计时/暂停”按钮开始计时。在计时过程中，您可以按下“分/秒”按钮暂停或恢复计时器。计时完成后，它将自动停止并发出提示音。此外，计时功能还支持自定义时间设置，用户可以根据自己的训练需求灵活调整计时时长，确保每次训练都能精准掌控时间。

2、倒计时功能：按下“倒计时”按钮进入倒计时模式，然后将时间设置为倒计时，然后按下“倒计数/暂停”按钮开始倒计时。在倒计时过程中，您可以按下“分/秒”按钮暂停或继续倒计时。倒计时完成后，它将自动停止并发出提示音。倒计时功能特别适合需要严格控制时间的训练项目，如HIIT或Tabata训练，帮助用户高效完成训练目标。

3、定时器开关功能：按下“设置”按钮，进入定时器开关设置模式，然后设置启动或关闭时间。根据实际需要选择相应的功能后，按下“确定”按钮即可完成设置。计时器功能将在设定的时间自动打开。定时器开关功能可以帮助用户在特定时间自动启动或关闭计时器，特别适合需要长时间训练的用户，确保训练过程更加便捷和高效。

4、其他功能：例如，光电多功能定时器可能具有分段计时、显示最快和最慢平均时间等功能。此外，还有一个多功能秒表系统，设计为由微控制器控制，可以通过按钮启动、暂停、记录、上翻、复位和下翻。这些功能为用户提供了更多的计时选择，满足不同训练场景的需求，确保每次训练都能达到最佳效果。

应用简介

间隔计时器是一款助您掌控时间、提升自我的计时用app。无论是耗时较短的自重训练(BodyWeightTraining)还是高强度间歇训练(HIIT)，只需几次手指轻扫，便能轻松地设置运动间隔、休息间隔以及训练组数。接下来您便可以专注于训练目标本身，而不再受到计时不准确的困扰。气喘吁吁地来上若干组深蹲、俯卧撑吧：花两秒有控制地抬起或降低身体，在每个最低点或最高点暂停一秒来将身体推向极限。您的身体一定会感谢您:）在为HIIT计时时，应用会自动在您每组训练或休息间隔的前五秒和最后五秒发出声音来提示。当不方便发出声音的时候，您可以关闭音效，此时您依然可以通过观察卡片颜色的变化来对间隔进行区分。挥汗罢，还能在训练日志中记录当日的运动量和心得体会以及身体状况，方便适时地调整训练计划。同时，训练日志还支持快速格式化get到的成就，一目了然。一份写着坚持的笔记，也是继续锻炼下去的理由。积少成多，聚沙成塔，假以时日必能遇见更好的自己。提供【签到】功能。每天一次，为持之有以恒的自己点赞吧！更提供【预设】功能，最钟意的训练参数——“信手拈来”！

获取权限

允许振动访问网络连接,可能产生GPRS流量获取网络信息状态,如当前的网络连接是否有效获取当前WiFi接入的状态以及WLAN热点的信息。这些权限确保应用能够正常运行，并提供最佳的用户体验。

更新日志

版本描述：

【更新】
1.支持安卓11.0;
2.重新设计了预设界面UI
3.新增了“问答”入口

【近期更新】

1.爆改“自重训练”的计时动画
2.新增“计时模式”，支持在“2-1-2-1”与“2-1-2”的模式之间自由选择
3.预设新增对“计时模式”的存储功能
4.hiit部分，在每一次的开始和结束时都会有特别设置的音效来加以区分
5.新增个性化音效，计时也能趣味无穷
6.新增“关于”页面，方便查看使用说明

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