轻氧放空自我

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类型：其他 版本：v1.0.0大小：32.0MB 更新：2023/2/14 语言：简体中文等级：平台：Android

软件介绍

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轻氧放空自我app是一款全新的音乐助眠软件包括一些大自然中悦耳的声音，丰富音乐场景，个性场景任君挑选，软件内大家可以根据自己的喜好来收听让你放松的音乐、白噪音等等。

轻氧放空自我简介

轻氧放空自我是一款非常好用的手机睡眠助眠软件，该软件针对那些失眠的小伙伴提供了各种自然界的声音以及海量的精选音乐内容，能够让帮你更好的进入睡眠，用户再也不用担心自己失眠的问题了，用户可以在这里通过助眠、学习、冥想、瑜伽等，帮助自己更好的保持专注平衡、放松思绪、促进睡眠质量、减少生活压力等，大大提高自己的精神与生活质量。

轻氧放空自我特色

这里有着自然界的各种声音，白噪音和纯音乐的自由搭配，能够让你在夜晚安然的入睡。

这里为用户提供了名师心理学的优质课程，能够从根本上解决用户的心理问题。

实时记录，你的呼吸、睡眠情况都会被记录下来，了解你的深度、前度睡眠状况。

轻氧放空自我软件介绍

轻氧放空自我app是一款帮助你解决失眠的烦恼的软件，特别是现在这样生活节奏的时代，很多人都深深地被失眠所困扰，经常晚上躺床上就是睡不着，对心理上是很大的折磨；

本软件采用了更加科学的助眠方式，上面的睡眠小知识从生理到心理上的各个角度进行全面分析，上面有海量的轻音乐，结合上一些白噪音，能够很好改善你的睡眠情况；

除了助眠音频，这个上面还有一个非常特别的功能就是睡眠运动教学，它会教你白天进行一些什么样的运动能够让你在晚上的时候更容易入睡；

轻氧放空自我功能特点

海量助眠音乐，平台精选海量音乐帮助你快速入睡，让你全身心都能够得到放松；

助眠运动教学，合理的运动也是一个不错的放松身体快速助眠的方法，这个上面就能够为你提供到睡前运动教学，让你一身轻松；

专业睡眠知识，由心理专家和医生们提供的科学睡眠知识，让你的睡眠更加科学健康；

丰富音乐场景，你可以自由选择场景，超多充满个性化的场景任君挑选；

轻氧放空自我软件说明

热爱生活的你，是否也会有的失眠的烦恼？“放空自我”，一款简单实用的音乐助眠APP，拥有海量个性化的场景轻音乐，科学有效的睡眠小知识，轻松易懂的助眠运动教学，让你告别辗转反侧夜不能眠，做一只慵懒的喵喵，享受优质睡眠！

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