专注学习

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类型：其他 版本：v1.2.9大小：7.0MB 更新：2022/5/13 语言：简体中文等级：平台：Android

软件介绍

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专注学习是一款锁屏手机让你专注于学习的软件提高学习成绩，等你学习结束之后会自动解锁，用户可以通过设定不同的学习计划，感觉自律不行的朋友赶紧下载体验一下吧。

专注学习相关介绍

不同的专注工具和方式我们都通过白噪音和背景等方式，减少视觉和听觉的外界干扰信号，同时，我们暂不允许长时间切出应用，若长时间切出应用将自动结束专注，注意哦~

每一次专注结束后都会获得相应的萌鱼和学习币奖励，萌鱼和学习的用途广泛，等待你的探索，下载蓝马专注试试吧~

专注学习App亮点

帮助我们戒掉学习期间玩手机的坏习惯，帮我们养成好好学习的习惯

我们可以在休息时间给其他用户送上加油祝福

可以查看每日的学习情况，记录自己的一点点进步

专注学习app攻略

1.照顾自己，确保自己具备好好学习所需的体力和精力。

2.保持充足的睡眠：睡眠经常是繁重学习任务的牺牲品。不过牺牲睡眠常常得不偿失，如果睡眠不足，那么你的学习效率就会大打折扣。

3.合理搭配饮食：尽量多吃水果和蔬菜。不要摄入太多食用脂肪和糖——特别是在你学习之前。

4.多做一些活动：身体状况良好时。大脑的运作也更有效率。即使你并不特别擅长体育活动，也要每天抽一定时间去散散步。

5.生活规律：合理地安排每天的生活和学习，作息规律，这样你会觉得学习和生活都轻松自如。

6.制定具体的目标。制定目标的重要性不言而喻，第八章将进行详细讨论。制定具体的目标是必需的。因为只有当你能给“我为什么做”这个问题一个明确的答案后，才能保证学习的时候精神集中。所以，培养制定个人学习目标的技能也很重要。

每当你坐下来学习的时候，没有比制定详细的、合理的、具体的目标更能促使你集中精力的了。你无需多想，只需直奔目标。

7.制表。充分发挥表格简捷明了的特点。如果你单凭记忆，要记住所有要完成的任务，难免会有疏漏，而且给你造成很大的精神压力，使你对正在做的事情做不到100％。其实很简单，你把这些列个清单，记在笔记本上就行了。

专注学习app技巧

培养质疑的习惯

家庭教育中，不用刻意去辅导孩子学习，最好的方法除了游戏等启蒙孩子思考的学习方式，家长还可以故意制造一些“错误”，引导孩子发现和思考，通过这样的方法，让孩子学会主动提问，学会质疑和反省，并逐步形成自己独到的见解和独立自信的习惯。

举一反三

一个知识点的学习，会做同类题就是掌握了吗？并不是，当孩子能够灵活思考，并运用到其他相类似的题目上，在未来更复杂的题目里，能够提取到这个关键知识点，才是真正的掌握。

花更多精力补习，刷更多的题，往往不如夯实基础知识来得有效。单纯记住知识点，不能打开思路，只能就题论题，做不到举一反三。看透事物本质，才能触类旁通。

错题本

错题本除了总结和归纳，还有提醒的作用。错题本不是为了抄错题而抄，否则就沦为背书，失去了错题本的意义。错题本是为了记录解题思路和感想，及时总结和思考。

针对错题，还有一个很有效的方法——讲题。家长陪伴孩子学习的时候，如果在难题上和孩子一起费了番功夫，不妨在作业结束后，像孩子表明“不会做”，引导孩子孩子讲解难题，鼓励他像老师一样授课，这是对难题思路的理顺，对难点的复习。如果孩子讲得好，家长还可进行小奖励，让孩子更有成就感。

提高听课效率

学习期间，课堂时间占孩子的大部分时间。因此听课效率，直接决定孩子的学习。

说起来，提高听课效率需要注意的几个方面都是老生常谈了。首先是有针对性地预习，预习中发现难点，才能抓住听课重点；听课时跟随老师思路，眼耳口心都要投入，全神贯注；课后及时复习，查漏补缺，对新旧知识进行交叉比较，是否有关联之处，发散思路。

思维

学习，最重要的就是思维。认真把握好逻辑思维，分析解决问题的思路和方法，总结学习方法，实现举一反三，提高思维和解决问题的能力。

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