类型:其他 版本:v1.0.7大小:11.7MB 更新:2022/1/14 语言:简体中文等级:平台:Android
软件介绍
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智能名片
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产品分销
分销产品提供产品展示、产品广告、营销
1、智能名片
2、级官网
3、产品分销
-不同等级的锻炼计画
-我家就有私人健身教练
-动画与影片教学
-30天锻炼运动
手臂运动app是一款针对健身爱好者设计的手臂锻炼应用软件,手臂运动是一款每天只要5到10分钟的锻炼,锻炼你的手臂、胸部和肩膀,练出结实的肌肉,在这里还会为用户制定明确的训练计划和锻炼目标,感兴趣的就快来下载吧。
请私人健身教练实在太贵了?没有时间去健身房?没关系!在家就能使用手臂锻炼当作您的私人健身教练。这些锻炼运动依据高强度循环训练原则而设计,就如同在健身房运动一样有效。
所有健身运动都附上动画与影片示范,以及文字转语音的教练小提示,指引您如何呼吸、如何避免受伤、如何正确进行各项运动,就像是在口袋中有个可携式的私人教练一样!不需要任何器材,无论何时何地,即使在家,也能轻松进行运动。
一旦订定明确的目标,就能更快获得想要的成果!手臂锻炼提供有系统、经科学验证的30天锻炼运动,能帮助您设定有效的运动目标。运动难度逐渐递增,帮助您养成每日运动的好习惯。
手臂锻炼由专业的健身教练设计,能够帮助世界各地的人获得更健壮的手臂。
此应用程式提供简短有效的手臂锻炼运动,帮助您练出漂亮的手臂肌肉。
每天只要10分钟,就能充分锻炼您的二头肌与三头肌。
无需器材,我们所有的运动都只要身体重量就能在家进行。
-不同等级的锻炼计画
共有3种等级的健身计画,帮助您一步一步练出漂亮的臂肌。无论是初学者或专家,都能找到适合您的锻炼运动。每天都为您准备了不同的运动,保持新鲜感与趣味。
-30天锻炼运动
一旦订定明确的目标,就能更快获得想要的成果!手臂锻炼提供有系统、经科学验证的30天锻炼运动,能帮助您设定有效的运动目标。运动难度逐渐递增,帮助您养成每日运动的好习惯。
-我家就有私人健身教练
请私人健身教练实在太贵了?没有时间去健身房?没关系!在家就能使用手臂锻炼当作您的私人健身教练。这些锻炼运动依据高强度循环训练原则而设计,就如同在健身房运动一样有效。
-动画与影片教学
所有健身运动都附上动画与影片示范,以及文字转语音的教练小提示,指引您如何呼吸、如何避免受伤、如何正确进行各项运动,就像是在口袋中有个可携式的私人教练一样!不需要任何器材,无论何时何地,即使在家,也能轻松进行运动。
-每日小提醒
每天都有指导您如何健康有效进食的饮食小提醒,以及帮助您养成好习惯、维持身体健康的健康小提醒。每天的小提醒都不一样喔!